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時事分享



雲林縣衛生局響應世界衛生組織每年10月10日的世界心理健康日，於3日召開心理健康月「樂讀心世界」記者會，提倡透過閱讀與分享心路歷程的經驗談，可以轉換看事情的角度，進而找到鼓舞人心的力量。

▲公誠國小直笛樂隊表演。（圖／記者洪佳伶攝 , 2017.10.03）

記者會由雲林縣斗六市公誠國小直笛樂隊表演拉開序幕，用活潑輕快的旋律讓現場觀眾心花朵朵開。象徵人們各種情緒的五彩繽紛氣球，複雜的情緒組合，讓整體氣球的「外顯型態」變形，如同情緒不佳時的各種異常反應。衛生局長吳昭軍、文化處長林孟儀、信安醫院院長林伯彥、雲林縣臨床心理師公會理事長林原賢等人用一句「共鳴的話」整理情緒氣球，重現心型好心情，整場活動最後在「樂（閱）讀心世界，傳遞心力量」的口號下熱鬧完成。

衛生局長吳昭軍表示，雲林縣衛生局於今（１０６）年９、１０月辦理心理健康月系列活動，內容包括，結合縣府文化處於圖書館1樓舉辦「隨心所遇」主題書展，鼓勵透過閱讀書籍來巧遇生命的共鳴，從而激發心理健康的內在力量，同時號召讀者於「試說心語」留言板寫下鼓勵自己也帶給他人心力量的一句話，很多民眾都熱情地留下心路走筆的深刻體驗與期許，還有小朋友用注音文跟繪圖表達祝福與希望。

另與雲林精神健康學苑合作，於田納西書店藝術人文空間推出「談心說情」系列講座，由信安醫院林伯彥院長、南華大學姚卿騰教授及台大雲林分院精神醫學部劉偉仕醫師主講，講座主題為憂鬱內觀、正向心理與自殺防治等；也與芒果咖啡館合作「啡語留言」活動，在品嚐咖啡、愜意休息的同時，留下分享愉快的隻字片語，傳遞有溫度的好心情。整個系列活動正持續進行中，歡迎民眾踴躍參加。

衛生局長吳昭軍進一步說明，透過閱讀與對談所產生的共鳴，讓每個人都可以成為心靈園丁，每一句語重心長或鼓勵的話，都會為我們修整「情緒外型」，除了擁有好心情，還能散發正能量。本縣設置六個免費心理諮詢服務據點（斗六、二崙，土庫、北港、台西、口湖），如有相關需求，可至各鄉鎮市衛生所預約洽詢，或撥打「衛生福利部24小時免付費心理諮詢專線」尋求協助。每個人也都可以發揮 「一問、二應、三轉介」的珍愛生命守門人技巧，讓身邊處處有溫暖。

衛生福利部委託雲林縣衛生局辦理「推動心理健康網計畫」，結合縣府各單位、臨床心理師公會、醫療機構與民間團體等，針對孕產期婦女、兒童青少年、職場員工、身心障礙者以及社區年長者辦理各項心理健康促進課程與活動。並建置心理健康服務網路地圖及相關衛教資源，以普及縣民對心理健康的認知，推動心理健康初級預防工作，讓民眾瞭解促進心理健康的方法，提升自主幸福感。

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